來源:長春膚康醫院 在線咨詢
痘痘一般是由于皮脂分泌旺盛而得不到及時、好地清潔,導致多余油脂堵塞毛孔。所以消除痘痘的一步就是注意清潔臉部,但臉部的過度清潔也會導致皮膚水油不平衡從而產生皮膚干燥、細紋等其他問題。那么如何才能正確消除痘痘呢?痘痘又是怎樣形成的呢?
養成這些好習慣助你擺脫痘痘的苦惱
1、內分泌失調
內分泌失調誘發的痘痘多長在下顎(包括脖子)和兩鬢,內分泌失調會導致雄性激素增多的時候,就會出現汗毛孔的粗大,皮膚相對粗糙,從而導致分泌較多的油脂,也就導致了痤瘡桿菌的繁殖了先決條件。
2、消化系統不好
顯示消化系統問題的痘痘多長于嘴周和下巴兩側,身體癥狀可能是便秘、習慣性腹瀉、胃酸過多、胃潰瘍等。
3、情緒緊張
因情緒緊張,脾氣暴燥,學習及工作壓力大而產生的痘痘一般集中于額頭。
4、天氣變化
氣候、季節變化,溫度驟變,使皮脂腺分泌調節失靈,會造成短發性痘痘,這種痘痘通常遍布全臉。
5、不良習慣
不注意個人衛生,劉海過多過密,思考時喜歡用手托腮、摳臉,不好卸妝、洗臉,不注意防曬等。
6、錯誤作息
錯誤的作息習慣往往也是導致痘痘一直長的原因,長期熬夜很容易導致內分泌失調,從而引起痘痘的生長。
7、飲食不規律
日常生活中,經常暴飲暴食、常吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物容易導致身體各因素受到刺激,導致痘痘的生長。
8、生活壓力過大
如今快節奏的生活導致我們的生活壓力逐漸增大,進而導致作息混亂,時常處于緊張狀態,導致臉上的痘痘也瘋長起來。
皮膚健康
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