來源:長春膚康醫院 在線咨詢
灰指甲(甲癬)是皮膚癬菌侵犯甲板所致的病變,是一種發生于指(趾)甲及甲下的真菌病。真菌感染導致指甲結構改變, 使其顏色改變,并且灰指甲會相互傳染,屬于真菌性皮膚病,會導致指甲變形、增厚、容易脫落或分離,常常是有一個指甲患病,就會導致多個指甲被傳染。那么灰指甲患者的飲食與營養方面應該注意哪些呢?
一、灰指甲患者飲食
高蛋白飲食:高蛋白飲食是維持健康指甲所必需的,蛋黃是蛋白質的好來源。燕麥片、核果、種子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。
多吃蔬菜水果:水果和蔬菜應占每日飲食的50%。
二、補充營養素
①蛋白質(含各種單一基酸)用量依產品標示,氨基酸是指甲的組成物,使用氨基酸較快被吸收及利用。
②維生素A或維生素A乳劑:用量每天分別為15000IU或每天25000IU。體內若無維生素A,則無法利用蛋白質,乳劑較快被吸收利用。
③啤酒酵母:用量依產品標示。含各種必需營養素,并富含蛋白質。
④鈣及鎂及維生素D:用量依產品標示。它們是指甲生長所必需的營養元素。
⑤明膠:用量依產品標示。指甲的基本構成物。
⑥鐵質:用量依產品標示。缺鐵會造成湯匙指甲和縱向突脊。
⑦L一半胱胺酸和L-甲硫胺酸;用量依產品指示。含硫的氨基酸,是皮膚及指甲生長所必需的。
⑧硅(燕麥桿茶及木賊):用量依產品指示。是頭發、骨骼及指甲所需之物。
⑨維生素B添加核黃素(B2)、Bl2、葉酸缺乏維生素B,易使指甲脆弱。
灰指甲患者除了要及時去醫院進行檢查治療之外,還應該好好注意日常飲食與營養的補充。食療是治療疾病中的方法,它基本沒有什么副作用,對患者可以說是百利而無一害的。
皮膚健康
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